Dieses Jahr ist unser Seminarprogramm wieder sehr reichhaltig. Wir Freuen uns auf viele schöne Erfahrungen

Heaven Man Earth / Tai Chi Chuan / Form

 

Tai Chi Form erlernen / vertiefen  I Sektion

23.11.2019 /9:00 – 14:00 /

Erlerne und vertiefen die ersten Sektion der 37er  Huang Sheng Shyan  Yang  Kurzform nach Sifu Adam Mizner. Schwerpunkte sind die Bewegungsabläufe und in Fortgeschrittenen Bereich die Körperausrichtung und die Inneren Prinzipien (Song und Ting).

Heaven Man Earth / Tai Chi Chuan / Push Hands

Klebende Hände

 

Tai Chi Erdung & Stabilität

Termin in kürze/ 9:00 – 14:00 /  

Lerne Dich zu verwurzeln und Verbindung zur Erde zu finden. Eine gute Verbindung zur Erde ist der erste schritt innere Kraft zu kultivieren/ Song die Qualität des Loslassen in der Standübung erleben / Verbindung zur Erde finden / Verbindung zur Erde in Vorwärts- Rückwärts- und Rotationsbewegung  / Die Sieben Punkte Stabilitätsübung erlernen/

 

Tai Chi klebende Hände I

Termin in Kürze / 9:00 – 14:00 /

Lerne die ersten Partnerbewegungsmuster des Tai Chi kennen.  Im Üben entwickelst du Sensibilität und die Fähigkeit Stabil und zugleich nachgiebig zu sein. / Single Push / double Push / Single shoulder push/

wu-chi

Heaven Man Earth / Tai Chi Chuan / Nei Gong

 

5 Übungen der Stehenden Säule  (Zhang Zhuan  Nei Gong)

Termin in Kürze / 9:00 – 14:00 / 

Lerne in dieser absolut essentiellen Übung den Körper im Schwerefeld der Erde auszurichten. Öffne dabei deinen Körper und werde durchlässig und frei. Wir erlernen hierbei Das Prinzip innerer Aufrichtung und des äusseren Loslassen. Diese Qualität wird als “Song” bezeichnet. Die Standübungen und deren Prozess des inneren lösens ist im Tai Chi sowie im Qi Gong von allerhöchster Wichtigkeit. Somit können wir in körperlichen Übungen tiefere Gewebe erreichen sowie auch innerlich tiefe Ruhe und Gelassenheit kultivieren.

 

5 Übungen zum Frei werden  (Song Shen Wu Fa  Nei Gong)

21.12.2019 / 9:00 – 14:00 / 

5 Übungen zum Frei werden / Bei den 5 Lockerungs-Übungen handelt es sich um eine Übungsreihe die der Tai Chi Chuan Meister Huang Sheng Shyan entwickelt hat.  Elementare Prinzipien des Tai Chi Chuan werden durch laufende Wiederholung nach und nach verinnerlicht und finden dann in der Form-, bzw. Partnerarbeit ihre Anwendung. Alle Gelenke werden bei den 5 Lockerungsübungen nach und nach bewegt. Neben den korrekten Gelenkstellung liegt die Aufmerksamkeit auf den Muskeln, Sehnen, Bändern. Die Bewegungen der Lockerungsübungen sollen beim Übenden die Fähigkeit fördern Bewegung durch Loslassen, Sinken und Entspannung entstehen zu lassen

Heaven Man Earth  / Tai Chi Chuan / Andy Mack

 

Tai Chi Seminar mit Andy Mack aus London / 200 €

29.02. – 01.03.2020/ 9:30 – 16:30 /

Neij Gong zum Aufbau innerer Kraft / Standmeditation / Grundmuster für Klebende Hände /Sung (die Kraft des Loslassens) und Ting (die Kraft der inneren Wahrnehmung) und vieles mehr…

Andy Mack ist ein Meisterschüler von Sifu Adam Mizner einem international anerkanntem Tai Chi und Meditations Meister. Sifu Adam ist bekannt für seine Fähigkeit innere Kraft zu generieren und anzuwenden. Wir freuen uns Andy für ein Seminar gewonnen zu haben. Andy ist Im Tai Chi Chuan  der Meditation und der Heilarbeit fest verankert. Mit seiner fachlichen Qualität und seinem freundliches Wesen bringt er uns dem Tai Chi Chuan Prinzip und dessen Anwendung auf wunderbare Art näher.

Qi Gong ,  Nei Gong  &    Dao Meditation

 

Das Qi Pflücken (Wudang Cai Qi) / Übung vom Ursprünglichen Licht  (Taiyi Yuan Ming Gong)          

Termin in Kürze/ 9:00 – 14:00 / 

Lerne im Wudang Cai Qi Gong und Tai Yi Yuan Ming Gong deine Vitalenergie zu spüren und zu Bewegen. Fülle Deine Energiereserven wieder auf. Finde  Ruhe und Ausgleich zum Alltag. Diese Qi Gong sets sind beides  kurze eigenständige Übungssequenzen zur Kultivierung von Qi im unteren Energiezentrum ( Xia Dantien). Sehr wertvolle Basisübungen die eine gute Grundlage und einen guten  Einstieg in die welt des Qi Gong bieten. Auf einem guten Fundament lassen sich starke und langlebige Bauwerke errichten. Nie an der Basis sparen!!!

 

Zurück zum Frühling Qi Gong  (Wudang Hui Chun Qi Gong)

Termin in Kürze / 9:00 – 14:00 /

Lerne in bewegten und statischen Übungen deine Energie zu bewegen und zu transformieren. Das Wudang Hui Chun Qi Gong ist eine echte Perle in der Qi Gong welt. Die Daoistischen Ganzkörperatmung, 3 Dimensionen des Unternen Dan Tian sowie die Körperausrichtung in den Pfahlübungen sind Inhalt dieses Kurses. Energie wird in diesen Übungen kultiviert, komprimiert und transformiert.

 

Tai Chi Qi Gong

Termin in Kürze / 9:00 – 14:00 /

Lerne in den 12 Übungen zur Erhaltung der Gesundheit deine Körper kennen und schätzen. Durch Öffnung der Gelenke und sanfte dehnende sowie kräftigende Übungen mobilisierst du deinen gesamten Bewegungsapparat. Durch geistigen Fokus und sanfte Atmung bekommst Du Zugang zu Ruhe und Gelassenheit.

 

5 Übungen zum Frei werden  (Song Shen Wu Fa  Nei Gong)

21.12.2019 / 9:00 – 14:00 / 

5 Übungen zum Frei werden / Bei den 5 Lockerungs-Übungen handelt es sich um eine Übungsreihe die der Tai Chi Chuan Meister Huang Sheng Shyan entwickelt hat.  Elementare Prinzipien des Tai Chi Chuan werden durch laufende Wiederholung nach und nach verinnerlicht und finden dann in der Form-, bzw. Partnerarbeit ihre Anwendung. Alle Gelenke werden bei den 5 Lockerungsübungen nach und nach bewegt. Neben den korrekten Gelenkstellung liegt die Aufmerksamkeit auf den Muskeln, Sehnen, Bändern. Die Bewegungen der Lockerungsübungen sollen beim Übenden die Fähigkeit fördern Bewegung durch Loslassen, Sinken und Entspannung entstehen zu lassen

 

Übung der Stehenden Säule  (Zhang Zhuan  Nei Gong)

Termin in Kürze / 9:00 – 14:00 / 

Lerne in dieser absolut essentiellen Übung den Körper im Schwerefeld der Erde auszurichten. Öffne dabei deine Energietore und werde durchlässig und frei. Wir erlernen hierbei Das Prinzip innerer Aufrichtung und des äusseren Loslassen. Diese Qualität wird als “Song” bezeichnet. Die Standübungen und deren Prozess des inneren lösens ist im Tai Chi sowie im Qi Gong von allerhöchster Wichtigkeit. Somit können wir in körperlichen Übungen tiefere Gewebe erreichen sowie auch innerlich tiefe Ruhe und Gelassenheit kultivieren.

 

Dao Meditation

09.11.2019 / 9:00 – 14:00 / 

Innere Freiheit und Frieden sind wundervolle Erfahrungen. Diese dauerhaft in uns zu verwirklichen ist das Ziel der Dao Meditation. Durch Daoistische Atemübungen die richtige Körperausrichtung und hohe Konzentrationsfähigkeit lernen wir die Grundlage um uns in der Stille auf tiefere Prozesse einzulassen.

 

Enstpannen und Loslassen 

Termin in Kürze / 9:00 – 14:00 Uhr /

Offen für alle die Bewusst Entspannnen lernen wollen. / lerne effiziente Techiken zur Entspannung aus dem Yoga sowie dem Qi Gong. Lerne dich tief zu lösen und Zugang zu einem Entspannten Körper zu finden. Entspannt der Körper kann auch die Mental und Emontionalebene besser zur Ruhe finden. Entspanne tief  in dich Selbst hinein.

 

Yoga

 

VinyasaYoga

Termin in kürze /  9:00 – 14:00 Uhr /

Die Verschmelzung von Atem und Bewegung im Detail / Sonnengruß für alle Level / Körperausrichtung und Methodik des Asana erfarhren/ fühle Dich in deinem Körper wohl während du in kräftigst und öffnest.

Selbstbehauptung & Selbstverteidigung

 

Selbstschutz SSK Level I

Termin in Kürze / 9:00 – 14:00 /

Dieses Seminar eignet sich besonders für alle Menschen die sich zum ersten mal mit Selbstverteidigung und Selbstbehauptung beschäftigen wollen. Es ist zu jeder Zeit sehr wichtig seinen eigenen Raum zu behaupten und für sich einzustehen wenn es nötig ist. /für Anfänger im Selbstschutz / Den eigenen Raum Kennenlernen / Sich behaupten / Vier effiziente Techniken für Notwehr und Nothilfesituationen /

 

Selbstschutz SSK Level II

Termin in kürze / 9:00 – 14:00 /

 

Selbstschutz SSK Level III

Termin in kürze / 9:00 – 14:00 /

 

Selbstschutz SSK Level IV

Termin in kürze / 9:00 – 14:00 /

Anmeldung

Bitte melde Dich hier verbindlich an.

Wähle hier dein Seminar

Ich willige ein, dass meine Angaben zur Kontaktaufnahme und Zuordnung für eventuelle Rückfragen vorübergehend gespeichert werden.

Hinweis: Diese Einwilligung können Sie jederzeit mit Wirkung auf die Zukunft widerrufen, indem Se eine E-Mail an Kontakt (ät) guang-long (Punkt) de beschicken. Ebenso willige ich ein das ich die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen habe.
(Leider zwingt uns das OLG dazu, diese Klausel in ein Kontaktformular einzufügen. Machen Sie sich keine Sorgen, wir gehen mit Ihren Daten sehr sensibel um!)

(Pflichtfeld)

Datenschutzrichtlinien

 

Anmeldebedingungen

Seminarkosten:

die Seminarkosten von Dao Künste Seminaren belaufen sich auf 70€ je Seminar (inklusive Obst, kleiner Snacks und Tee)

Die Kosten für die Seminare von Gastlehrern werden in der Ausschreibung bekannt gegeben!

 

Bitte entrichte Die Seminargebühr bar am Seminartag.

 

Mit der verbindlichen Anmeldung bist du mit den Anmeldebedingungen einverstanden. Der Kursbeitrag wird mit der Anmeldung fällig. Nach deiner Anmeldung bekommst du eine Bestätigung-Email mit genaueren Infos. Bis 1 Woche vor Kursbeginn ist dein Rücktritt möglich. Danach ist die Kursgebühr auch bei Nichterscheinen zu bezahlen, ausser du kannst einen Ersatzteilnehmer stellen. Wir lassen gerne mit uns sprechen.

Deine Teilnahme geschieht auf eigene Gefahr. Die Veranstalter und Lehrer/Referenten übernehmen keine Haftung. Bei Bedenken spreche die Teilnahme bitte mit deinem Arzt oder Therapeuten ab. Die Kurse ersetzen keinerlei therapeutische Behandlungen.

Bitte bringe zum Seminar bequeme Kleidung mit Socken oder Gymnastikschuhen mit.

Wichtig: Deine Anmeldebestätigung wird automatisch und sofort gesendet. Falls du zeitnah keine Bestätigung bekommst, schau bitte in deinem Spam Ordner nach.

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.